มีคำถามเข้ามาถามหมอกันเยอะมากๆ ในเรื่องของ ตาแพ้แสง เช่น เวลาเราอยู่กลางแจ้ง แดดจัดๆแล้วตาสู้แสงไม่ได้ หรือแม้กระทั่งเวลาเราไปตรวจวัดสายตาตามร้านแว่นที่มีไฟส่องสว่างมาที่ดวงตาของเรา แล้วที่ร้านแจ้งว่าเรามีอาการแพ้แสง เรามีอาการนี้จริงหรือไม่? อาการแพ้แสงเกิดจากอะไร? มีอาการอะไรบ้าง? และมีวิธีการรักษาอย่างไร ? วันนี้มีคำตอบค่ะ
ตาแพ้แสง เกิดจากอะไร ?
ตาแพ้แสงหรือตาสู้แสงไม่ได้ มีสาเหตุหลักๆ จากดวงตาของเรามีการอักเสบเกิดขึ้นค่ะ แล้วตาของเรานั้นอักเสบได้อย่างไร สาเหตุเกิดมาจาก
ตาแห้ง
เมื่อเรามีอาการตาแห้ง จะทำให้เราเกิดอาการระคายเคืองตา แสบตา ตาแพ้แสง รู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ในดวงตา สาเหตุของตาแห้งมักเกิดจาก การพักผ่อนน้อย ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เยอะๆ หรือดวงตาเจอมลพิษต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ลม ฝุ่น หรือควัน
เมื่อตาแห้งเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ก็จะส่งผลให้ตาอักเสบ จึงทำให้มีอาการตาแพ้แสง สู้แสงไม่ได้ตามมา
ภูมิแพ้ที่ตา
คนเป็นภูมิแพ้ที่ตาจะมีความรู้สึกไวต่อการเจอ ลม ฝุ่น แสงแดด ทำให้มีอาการคันตา เคืองตา น้ำตาไหล มีเยื่อบุตาขาวอักเสบ และก่อให้เกิดอาการตาแพ้แสง ตาสู้แสงไม่ได้ตามมาด้วยเช่นกันค่ะ
ทั้งสองโรคนี้ มักเกิดร่วมกัน ดังนั้นจึงมักพบอาการตาแพ้แสงได้บ่อย โดยเฉพาะในคนที่ทำงานหน้าจอคอมเป็นเวลานาน ใช้สายตาเยอะ คนที่พักผ่อนน้อย หรือคนที่เป็นโรคภูมิแพ้อยู่แล้ว
ตาแพ้แสงมีอาการอย่างไรบ้าง
- แสบตา
- เคืองตาเหมือนมีอะไรเข้าตาแต่ไม่มี
- คันตา
- น้ำตาไหล
- ออกกลางแจ้งแล้วลืมตาไม่ขึ้น สู้แสงไม่ได้
ตาแพ้แสง ควรใส่แว่นแบบไหนดี ?
แว่นกรองแสงสีฟ้า
แว่นกรองแสงสีฟ้า เป็นเลนส์บลูบล็อคที่ใช้เพื่อช่วยลดแสงจ้าจากจอคอม จอมือถือ ทำให้สบายตามากขึ้น และยังช่วยปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า แสง UV ที่เป็นอันตรายได้ แนะนำให้ใช้ในอาคาร เวลาทำงานหน้าจอคอมเป็นเวลานาน
แว่นสายตาเลนส์เปลี่ยนสี หรือ เลนส์ออโต้
เลนส์เปลี่ยนสี จะเป็นเลนส์สายตาใสที่เมื่อเจอแสง UV จะเปลี่ยนสีเลนส์เป็นสีเข้มขึ้น เพื่อช่วยลดแสงแดดเข้าตาเวลาอยู่กลางแจ้ง และ ยังช่วยลดแสงสีฟ้าจากจอคอมได้ด้วย ทำให้สบายตาทั้งในที่ร่มและกลางแจ้ง ปัจจุบันมีให้เลือกหลายเฉดสี และสามารถเลือกชนิดของเลนส์เปลี่ยนสีที่มีคุณสมบัติเปลี่ยนสีในรถ หรือเป็นโพลาไรซ์ได้ด้วย
แว่นสายตากันแดด
แว่นสายตากันแดด จะเป็นเลนส์สายตาย้อมสี เพื่อช่วยลดแสงแดดจ้าเข้าดวงตาในที่กลางแจ้ง สามารถไล่ระดับเฉดสี และเลือกความเข้มของสีเลนส์ได้ ใช้สำหรับขับรถตอนกลางวัน หรือออกกลางแจ้ง
ตาแพ้แสง มีวิธีการรักษาอย่างไร
เราต้องรักษาอาการอักเสบของดวงตาและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาค่ะ โดยการหยอดตาตามที่แพทย์สั่ง เพื่อช่วยลดการอักเสบที่ดวงตา
แนะนำ ให้เข้าพบคุณหมอจักษุแพทย์เพื่อให้คุณหมอประเมินอาการและจ่ายยาที่ถูกต้องและเหมาะสมกับเรามากที่สุดค่ะ
วิธีการดูแลดวงตาของเรา เมื่อมีอาการแพ้แสง มีดังนี้
- หลีกเลี่ยงแสงหรือสิ่งที่กระตุ้นทำให้เรามีอาการแพ้แสง
- ถ้าเราจำเป็นจะต้องออกไปโดนแดดหรือออกไปกลางแจ้ง แนะนำให้ใส่แว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาจากแสงแดด
- เราต้องรีบไปพบคุณหมอจักษุแพทย์ และหมั่นหยอดยาตามที่คุณหมอสั่งอย่างสม่ำเสมอ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ไปตามนัดที่คุณหมอจักษุแพทย์นัดอย่างสม่ำเสมอ
สรุป
ตาแพ้แสง เกิดจากการที่ดวงตาของเรามีการอักเสบเกิดขึ้นค่ะ เมื่อเรามีอาการแสบตา คันตา เคืองตา น้ำตาไหล หรือออกแดดแล้วสู้แสงไม่ได้ นั่นแสดงว่าเรามีอาการตาแพ้แสงเกิดขึ้นแล้ว จะต้องได้รับการรักษาและพบคุณหมอจักษุแพทย์ทันที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังเป็นโรคตาแห้ง หรือภูมิแพ้ที่ตา
นอกจากนี้เรายังสามารถสวมใส่แว่นสายตากันแดด แว่นเปลี่ยนสี แว่นกรองแสงสีฟ้าได้ เพื่อบรรเทาอาการตาแพ้แสงได้อีกด้วย
หากท่านใดมีอาการแล้วไม่มั่นใจว่าอาการที่เราเป็นอยู่นั้นเป็นอาการของตาแพ้แสงหรือตาสู้แสงไม่ได้หรือไม่? และต้องการปรึกษาตัดแว่นสายตาที่ช่วยบรรเทาอาการตาแพ้แสงได้สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอสายตาหรือคุณหมอจักษุแพทย์ได้ที่ Mattaya Vision Center ทุกสาขาได้เลยค่ะ
